Tortilja s piletinom i borovnicama

Tortilja s piletinom i borovnicama

Ova jedinstvena kombinacija slatkog i slanog okusa sigurno će zadovoljiti Vaše nepce i pružiti potrebnu energiju za ostatak dana.  Ako ste tražili ideju za ukusan i zdrav ručak ovo je savršen recept za Vas.

Sastojci:

2 šalice kuhane piletine nasjeckane na kockice

1⁄4 šalice balzamičnog octa od borovnica

4 tortilje od cjelovitih žitarica 

1 šalica svježih borovnica

1⁄3 šalice razmrvljenog feta sira

1⁄4 šalice tanko narezanog svježeg bosiljka

Upute:

Piletinu začinite začinima po želji i pomiješajte s balzamičnim octom. Tako mariniranom piletinom napunite tortilju, posipajte borovnicama, fetom i bosiljkom.
Preklopite dno tortilje preko punjenja, a zatim čvrsto zamotajte sa strane u burrito stilu.

Kalorija po porciji: 300 kcal

Proteini

Masnoće

Ugljikohidrati

26g

11g

27g

 

Natrag na blog